Joga a etické princípy 5 - Brahmačarja

Brahmačarja – zdržanlivosť

Obvykle sa dáva do súvislosti so sexuálnym životom. Neznamená však askézu, sexuálnu abstinenciu, celibát - to by bolo priveľké zjednodušovanie. Ide skôr o to, aby sme sa nestali otrokom žiadnej vášne, aby sme neboli k ničomu pripútaní; k jedlu ani k pitiu, k sexuálnym pôžitkom, chorobne - únikovo k vlastnej práci či k nejakej záľube alebo k inému druhu fanatizmu.

Brahmačarja nás teda vyzýva k hospodárnemu zachádzaniu s vlastnou energiou (ktorej nemáme nekonečné množstvo). Ak svojou energiou a časom plytváme v jednej oblasti, nezvýšia nám na oblasť, ktorá súvisí s cieľom, ktorý chceme dosiahnuť. Ak sa s nimi nenaučíme hospodáriť, tak nám môžu uniknúť práve najhodnotnejšie veci nášho života.

Pohlavný pud je veľmi mocná sila. No ak dáme vo svojom živote voľný priechod živočíšnosti a pudovým zložkám, popierame tým vlastne rysy človečenstva - schopnosť existovať vedome. Ak však budeme sexualitu a žiadostivosť potláčať, pokoj nezískame; často krát sa takáto askéza prejaví práve opačným výstrelkom. Preto treba nájsť spôsob, ako nasmerovať túto silu k vyšším cieľom. Joga radí žiakom, aby vo svojom živote uskutočňovali len také zmeny, ktoré prispejú k ich harmónii so sebou samým, s okolím aj s celou prírodou. Nemusíme teda hneď prijať veľmi prísny zákaz zrieknutia sa sexuálneho života; sľúbme si len, že budeme vo všetkom zdržanliví.

Zásada zdržanlivosti nás na vyššej úrovni nabáda, aby sme prestali vnímať seba a svet, a tým aj druhého človeka, ako dualitu, oddelené svety. Vnímanie jednoty v sebe a svojom prostredí dá adeptovi pozitívny vzťah k okoliu aj k sebe samému. Hoci pre začiatočníkov považuje joga za dôležitú - obzvlášť v tejto sexuálne uvoľnenej dobe - práve disciplínu emócií a vzťahov k opačnému pohlaviu, v konečnom dôsledku nás postupne privedie k vnútornému postoju vnímania jednoty všetkého. Čiže prestane existovať JA a TY, a my uvidíme v každom jednotlivcovi - v známom či neznámom, v žene či v mužovi - v prvom rade človeka s jeho jedinečnými ľudskými kvalitami, ktoré nebudú prekryté príťažlivosťou jeho biologických kvalít. Vo svojom stabilnom partnerovi potom objavíme našu skutočnú druhú polovicu (bez ktorej by sme neboli úplní) a nielen - zjednodušene - sexuálneho partnera, ktorý nám môže poskytnúť pôžitok. Preto je pre adepta dôležité, aby viedol usporiadaný sexuálny život, ktorý potom môže spomenutými zásadami ďalej zdokonaľovať. Výsledkom tejto práce na sebe bude zmena postoja k iným, zvýšená schopnosť empatie, tolerancie a nesebeckej lásky.

Iste vás už napadlo, že tréning zdržanlivosti bude prebiehať rovnako, ako u predchádzajúcich jám - etických princípov (samozrejme bez hodnotenia, kritiky a odsudzovania - len konštatujeme):
Večer, pred spaním, v pokoji si premietneme jednotlivé udalosti dňa a uvedomíme si, či sme konali so zásadami brahmačarje alebo s ich protikladmi. Neskôr sa snažíme vnímať impulzy našej mysle aj počas celého dňa a rozlišovať, či vznikajúce pocity voči druhým patria ich ľudským kvalitám a či len telesným príťažlivostiam a či nás tým nevytrhávajú z nášho pokoja pri momentálnych činnostiach.