Joga pre zdravie, Krasňany, september až december 2018. Stredy aj štvrtky. Prvé kroky v joge - pre začiatočníkov, Kluby jogy, Ranná joga - pre pokračujúcich. Začíname: 5. a 6. septembra

Milan Jurášek, dlhoročný učiteľ jogy SAJ* srdečne pozýva začiatočníkov aj pokračujúcich na pravidelné cvičenia. Bratislava Krasňany. Vhodné pre každého, pre mladších aj starších. Malá skupinka, individuálnejší prístup. Príjemné prostredie, dlhoročné skúsenosti, naozaj primeraná cena.


Tento článok je vytlačený zo serveru www.jurasek.sk dňa 25.09.2018

ˆ Milan Jurášek

Úplná adresa článku: http://www.jurasek.sk/joga/joga-cvicenie-september-az-december-2018.php


Príďte medzi nás, zacvičiť si!

Krasňany, Kadnárova 66, 2. posch.,  električka 3,5, zást. Černockého,  bus 75 - konečná, bus 59 - zást. Pekná cesta.  joga Rača, Krasňany

Cvičí sa: na drevenej podlahe, karimatky sú k dispozícii,
komornejšie prostredie - minimálne 5, max. 8 ľudí

Ak budú voľné miesta, môžete po dohovore pristúpiť aj neskôr.
Obsadenosť krúžkov
a voľné miesta tu budú pravidelne aktualizované

Odborné vedenie, naozaj primeraná cena

Úvodný krúžok

Prvé kroky v joge  -  pre začiatočníkov (aj pokračujúcich)

Na výber sú dva termíny - podľa záujmu:

Dá sa pristúpiť behom septembra, po dohovore aj neskôr
 

Kluby jogy  -  pre pokračujúcich

Po dohovore sa dá pristúpiť kedykoľvek

"maminy"
Pre tých, ktorí už u mňa cvičili a môžu chodiť len nepravidelne, ponúkam aj možnosť návštevy jednotlivých hodín v týchto krúžkoch
 

Čaká vás:

Náš spoločný cieľ: zvládnuť aktivizujúcu zostavu cvičení - Pozdrav Slnku a upokojujúcu zostavu - Pozdrav Mesiacu, ktorú môžete (aj začiatočníci) už sami doma cvičiť

Potrebujete len: pohodlný cvičebný úbor - väčšie a dlhšie tričko, tepláky (aj hornú časť), hrubšie ponožky, väčší uterák, menšiu deku a samozrejme chuť a dobrú náladu

Ak by bol záujem, môže sa otvoriť aj krúžok v inom termíne - pred obedom/poobede (v čase podľa záujmu), ozvite sa, navrhnite termín!
V ďalších dňoch ponúkam aj  jogu individuálne.

Ďalšie začiatky krúžkov jogy -  od januára  2019

pozrite aj  Semináre praktická astrológia

Informácie a prihlášky:  Milan Jurášek, dlhoročný učiteľ jogy SAJ*

e-mail: jurasek (zavináč) jurasek (bodka) sk, mobil: 0905 929 454,
tel: 02/20784065 (UPC), facebook
* SAJ – Slovenská asociácia jogy má akreditáciu Ministerstva školstva na výučbu učiteľov jogy a dlhoročnú tradíciu

* SAJ - Slovenská asociácia jogy má akreditáciu Ministerstva školstva na výučbu učiteľov jogy a dlhoročnú tradíciu


Tento článok je vytlačený zo serveru www.jurasek.sk dňa 25.09.2018

ˆ Milan Jurášek

Úplná adresa článku: http://www.jurasek.sk/joga/joga-cvicenie-september-az-december-2018.php


Koniec článku.