Joga pre zdravie, Krasňany, Kadnárova. Október až december 2019. Krúžok Prvé kroky v joge - pre začiatočníkov, mladších aj starších.
Milan Jurášek, dlhoročný učiteľ jogy SAJ* srdečne pozýva na pravidelné cvičenia všetkých, ktorí si chcú jogu vyskúšať. Krúžok Prvé kroky v joge - pre začiatočníkov. Vhodné pre každého, pre mladších aj starších. Bratislava Krasňany, Kadnárova. Malá skupinka, individuálnejší prístup. Príjemné prostredie, dlhoročné skúsenosti, naozaj primeraná cena.
Príďte medzi nás, zacvičiť si!
Krasňany, Kadnárova 66, 2. posch., električka 3,5, zást. Černockého, bus 75 - konečná, bus 59 - zást. Pekná cesta. joga Rača, Krasňany
Úvodný krúžok
Prvé kroky v joge - pre začiatočníkov (aj pokračujúcich)
Na výber je niekoľko termínov - Otvoril by sa ten, o ktorý bude väčší záujem. Hneď, ak budú minimálne traja záujemcovia - informujte sa!
- buď každú stredu - 18:45 - 20:00 hod.
- alebo každý štvrtok - 17:15 - 18:30 hod.
- alebo každý štvrtok ráno - napr. 9:00 - 10:15 hod.
- možné aj v stredu alebo vo štvrtok počas dňa
Záujemcovia - Pokračujúci sa môžu pridať do niektorého z Klubov jogy
Kluby jogy - pre pokračujúcich
Začali sme vo všetkých troch krúžkoch
Po dohovore sa dá pristúpiť kedykoľvek
Základné informácie
- cvičenie trvá 1 a 1/4 hod. (75 min), každý týždeň
- cena je nezmenená:
- na celý turnus - od októbra* do Vianoc - len 40 € (12,5 hod.) * príp. o niečo menej, podľa toho, kedy by sme začali
- vynechané hodiny je možné si v druhej polovici turnusu nahradiť v jednom z krúžkov pre pokračujúcich - Klub jogy
- cvičí sa na drevenej podlahe
- komornejšie prostredie - max. 6 ľudí
- karimatky sú k dispozícii
Viac a aktuálnych informácií - náplň cvičení, čo si treba priniesť...
Ak by bol záujem, môže sa otvoriť aj krúžok v inom termíne - pred obedom/poobede (v čase podľa záujmu), ozvite sa, navrhnite termín!
V ďalších dňoch ponúkam aj jogu individuálne.
Ďalšie začiatky krúžkov jogy -
od januára 2020
pozrite aj
Semináre praktická astrológia
Informácie a prihlášky: Milan Jurášek, dlhoročný učiteľ jogy SAJ*
e-mail: jurasek (zavináč) jurasek (bodka) sk,
mobil: 0905 929 454,
tel: 02/20784065 (UPC),
facebook:
JogaPreZdravie.MilanJurasek
* SAJ – Slovenská asociácia jogy má akreditáciu Ministerstva školstva na výučbu učiteľov jogy a dlhoročnú tradíciu
Milan Jurášek, 03.10.2019
pripraviť na tlač | napíšte autorovi: formulárom, alebo jurasek (zavinac) jurasek (bodka) sk